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Stress chronique, anxiété, Burn out : la différence entre guérir et se rétablir
https://youtu.be/38BXnu9L56A?feature=shared
Burn out : comprendre et aider un proche
https://youtu.be/QL8bXKerE34?feature=shared
L’arrêt maladie et la culpabilité pendant un Burn out
https://www.youtube.com/watch?v=XhP8pFf0vZw
Épuisement au travail : 4 solutions réalistes.
Je pense que l’on peut tous constater avec désolation le fait que tous les domaines de l’emploi, à tous niveaux de compétences, sont touchés par l’épuisement et la perte de sens (et de bon sens notamment). Le bon sens est remplacé par les protocoles et la...
2 conseils à donner à une personne en souffrance psychique
Les deux meilleurs conseils que je pourrais donner à des personnes qui ont besoin d’aide au niveau psychologique seraient : 1- Attention aux stratégies de lutte et d’évitement. Sur le long terme, ça ne fonctionne jamais et pire, cela aggrave nos conditions de...
Le BURN OUT : une petite mort sociale
« Tu fais quoi dans la vie ? » « Tu travailles en ce moment ? » « Ton boulot se passe bien ? » « Ca te plaît toujours ? » « T’es en arrêt maladie?! » « Tu t’ennuies pas trop ? Tu fais quoi toute la journée chez toi ? » « Je ne pourrais pas moi... » Peu importe le...